gezondheid,
balans en kracht

De overgang

HORMONEN WEER IN BALANS MET VOETREFLEX

De overgang en voetreflexologie

De overgang is geen ziekte maar een nieuwe levensfase! In de jaren voor en na de laatste menstruatie – bij vrouwen in het Westen zo tussen hun veertigste en zestigste – zoekt de veranderende hormoonhuishouding naar een nieuw evenwicht. Deze periode wordt de overgang genoemd en gaat gepaard met veel veranderingen.

De duur van de overgang is voor iedere vrouw verschillend. Het is een levensfase waarin vrouwen zich behoorlijk ongemakkelijk kunnen voelen. Gebleken is dat tachtig procent van de vrouwen in meer of mindere mate last heeft van overgangsverschijnselen. De klachten bij overgang zijn voor iedere vrouw verschillend. De schommelende hormoonspiegels veroorzaken vaak een disbalans, zowel fysiek als emotioneel.

De overgang (ook wel perimenopauze of climacterium genoemd) kan enkele weken tot jaren duren en is het voorstadium van de menopauze. Na een jaar uitblijven van menstruatie is er sprake van menopauze en is de overgang voorbij. Helaas kunnen die typische overgangsklachten dan toch nog enkele jaren voortduren. De menopauze treedt op wanneer de eierstokken geen vruchtbare eitjes meer over hebben. Het lichaam verliest zijn hormonale balans en maakt minder hormonen aan. Het voortplantingssysteem verliest zijn functie. De gemiddelde leeftijd voor menopauze is 51 jaar maar bij sommige vrouwen treedt zij veel eerder op.

Welke klachten kunnen er optreden?

  • Hoofdpijn
  • Opgejaagd, geïrriteerd gevoel en/of emotionele buien
  • Opvliegers
  • Overmatige transpiratie (vaak ’s nachts)
  • Slaapstoornissen
  • Spier- en gewrichtspijnen
  • Stemmingswisselingen
  • Verlaagd libido
  • Vermoeidheid
  • Rusteloze benen en kuitkrampen
  • Veranderingen in de stoelgang
  • Droge ogen

Voetreflextherapie is een natuurlijke manier van behandelen. Het zelfgenezend vermogen van de mens wordt gestimuleerd. Tijdens de overgang kan een voetreflexbehandeling een hele mooie ondersteuning zijn bij dit enorme transformatieproces in het vrouwenleven. Voetreflexologie helpt je je vernieuwde balans in evenwicht te houden. Er vinden op zowel emotioneel als lichamelijk gebied grote veranderingen plaats. Op beide gebieden kan voetreflex uitkomst bieden.

VOETREFLEXOLOGIE KAN OP EMOTIONEEL EN

LICHAMELIJK GEBIED HULP BIEDEN

Hoe werkt voetreflex dan?

Via je voeten, onderbenen en acupunctuurpunten ga ik je hormoonhuishouding herstellen. Daarnaast richt ik me ook op het verminderen van stress en spanning, deze hebben namelijk een negatief effect op de balans van de hormonen. Mijn ervaring is, dat de behandelingen snel aanslaan en de klachten aanzienlijk verminderen.

Mocht je geïnteresseerd zijn of vragen hebben, dan mag je natuurlijk altijd contact met me opnemen.

ontwerp: doorendoorontwerp | realisatie: itsyourday